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2025-05-04

头痛并非单纯的症状，背后隐藏着复杂的诱因网络。超过10亿人正在经历偏头痛的困扰，而每一次发作都可能由看似无关的日常细节引发。本文将系统梳理从环境刺激到基因易感性的完整诱因图谱，并提供可操作的生活干预方案。一、环境与生活习惯的隐形推手光线、噪...